目安時間
3分
↑ギター練習で朝のセロトニン活性♪
こんにちは(^o^)
セロトニン調律師ゆうこです♪
写真はわたしの趣味で、
大好きな歌の次に続いている
クラシックギターの練習風景です。
弾く曲はクラシックや、ギター練習曲が
多いです。
指をリズミカルに使うので、
特に朝は「リズム運動でセロトニン活性」するはずです(音色によっては近所迷惑ヾ(ﾟдﾟ;))
もくもくと、ただ音を聴きながら
指を動かし体を乗せて
リズムに乗せて…呼吸も乗せて…
場も私も音もぜんぶ
１個になる感じで弾いてます。
うまいとかへたとかは考えません。
心地いいか悪いかは感じつつ弾いてます。
ともかく！
わたしは、滝本先生に感謝しながら
生涯(たぶん)セロトニン調律師として
思いついたこと、直感で
もう、なんでもやってみよー！
とやっっと、成って来たので…
【歩】→【金】
やってみよー！と、思います(￣ー￣)
▶️セロトニン調律師ゆうこ
ユーチューブチャンネルです
https://youtube.com/channel/UCFrCk3JpB0C9KMvexR0gm4Q?feature=shared
みなさん
趣味は
何ですか？
毎日を愉快に軽やかに気楽に可笑しくするには執着しないでラララのラ～と漂う雲のように、かつて子どもの頃純度100くらい？の頃を思い出していよいよ本質で生きてみようという2025/9/9なのでした(*・ω・)ノ
またね～
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