目安時間
3分
９月ですねえ🍡 鈴虫が鳴いていますねえ。。。 もう秋ですねえ。。。。。 って夜中にブログ書いてます！ ついつい夜更かししたりなかなか寝れないのはもしかすると、自律神経の乱れのせいかも？ てなわけで今日はからだのプチ談議を少々💀✌️ 心地よい睡眠に誘ってくれるのは「メラトニン」という物質です。 メラトニンの材料になる…
秋と眠りと語りと
はじめまして🐣
目安時間
3分
みなさん、はじめまして。 茨城県守谷市にあります、ひろカイロ整体院でセロトニン調律師をしています、名前はゆうこと申します。 ブログを書くのは初めてですが…文章を書くのは好きなので、整体院での出来事や感じたこと、私のいろんなひとりごとなどを素直につづっていきたいと思います。 とりあえず見出しにある、「セロトニン調律師」の説明をしますね。 私が勤めさせてもらっている、ひろカ…
